Thang đo ngắn gọn về khả năng phục hồi (Brief Resilience Scale – BRS) được phát triển bởi Smith và cộng sự (2008) nhằm đo lường một cách trực tiếp khả năng “bật lại” (bounce back) hay hồi phục sau nghịch cảnh — một khía cạnh cốt lõi của năng lực phục hồi tâm lý. Khác với nhiều thang đo trước đó thường tập trung vào các yếu tố bảo vệ như lạc quan, hỗ trợ xã hội hay kỹ năng đối phó, BRS tập trung đánh giá khả năng thực tế của một cá nhân trong việc phục hồi sau căng thẳng hoặc biến cố tiêu cực.
Kết quả trung bình cho thấy mức độ phục hồi của cá nhân, với điểm cao hơn thể hiện khả năng hồi phục tốt hơn. BRS đã được kiểm chứng độ tin cậy và giá trị đo lường trong nhiều nghiên cứu và được xem là một công cụ hữu ích trong lĩnh vực tâm lý học sức khỏe và hành vi.
Vui lòng trả lời từng mục bằng cách chọn ô phù hợp nhất.
Theo nghiên cứu:
Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P., & Bernard, J. (2008). The brief resilience scale: assessing the ability to bounce back. International journal of behavioral medicine, 15(3), 194-200.