Quản lý căng thẳng dành cho Lãnh đạo

Giá trị nhận được sau khoá học

  • Năng lực “Làm chủ Phản xạ Sinh tồn”: Chấm dứt tình trạng ra quyết định dựa trên nỗi sợ hoặc sự giận dữ. CEO sở hữu một “cái đầu lạnh” đúng nghĩa để nhìn xuyên qua sương mù của khủng hoảng và tìm ra lối thoát chiến lược.
  • Xây dựng “Hệ miễn dịch tâm trí”: Lãnh đạo trở nên “Antifragile” (Càng áp lực càng mạnh mẽ). Thay vì bị stress bào mòn, họ dùng chính áp lực đó làm chất xúc tác để tập trung cao độ và đột phá tư duy.
  • Khả năng “Điều tiết Nhiệt độ” của Tổ chức: Kiến tạo một môi trường làm việc “An toàn tâm lý” giúp đội ngũ dồn toàn lực 100% vào việc thực thi chiến lược và sáng tạo.
  • Chuyển dịch từ “Quản lý thời gian” sang “Quản lý năng lượng”: Xây dựng môi trường đầy năng lượng và sự tỉnh táo giúp tối ưu hóa hiệu suất làm việc của cả bộ máy tổ chức.
  • Sự “Trường tồn” với sự nghiệp và hạnh phúc gia đình: Lãnh đạo tìm thấy sự thong dong trong điều hành với một tâm trí hoàn toàn thảnh thơi và cân bằng. Sự bền bỉ này chính là nền tảng để doanh nghiệp đạt được mục tiêu dài hạn và bền vững.

Chương trình dành cho ai?

  • Các Nhà Lãnh đạo Cấp cao
  • Quản lý cấp trung & Trưởng bộ phận
  • Các chuyên gia Nhân sự & Quản trị tài năng
  • Những Lãnh đạo đang chuyển giao hoặc đang kiệt sức

TẠI SAO DOANH NGHIỆP NÊN THAM GIA CHƯƠNG TRÌNH?

  • Trạng thái “Báo động đỏ”: Hơn 75% CEO và quản lý cấp cao thừa nhận đang làm việc trong tình trạng căng thẳng tâm lý cực độ nhưng phải cố che giấu để giữ hình ảnh.
  • Hệ lụy sức khỏe vật lý: Tỷ lệ lãnh đạo trẻ (35-45 tuổi) gặp các vấn đề về tim mạch, đột quỵ và mất ngủ kinh niên tăng 12% so với giai đoạn trước.
  • Sự “di căn” của Stress: Stress của lãnh đạo lây lan ra toàn tổ chức, tạo môi trường làm việc độc hại và làm giảm 25-30% năng suất của đội ngũ do tâm lý lo âu.
  • Trì trệ chiến lược: Khi stress, lãnh đạo mất khả năng sáng tạo, chỉ làm việc theo bản năng sinh tồn và nhìn đâu cũng thấy rủi ro.

ĐIỂM ĐẶC BIỆT

  • Chuyên gia uy tín, thực chiến đẳng cấp quốc tế
  • Học tập & thực hành liên tục nhằm kiến tạo thói quen bền vững
  • Tính ứng dụng giữa tâm lý học & khoa học quản trị chặt chẽ
  • Đo lường & khảo sát có lộ trình

NỘI DUNG ĐÀO TẠO TRỌNG TÂM

  • Hiểu rõ bản chất của căng thẳng và nhận diện triệu chứng căng thẳng 
  • Phát triển sự hiện diện và năng lực ứng phó với căng thẳng một cách bền vững
  • Biết cách quản lý căng thẳng trong đội nhóm và tổ chức
  • Xây dựng kế hoạch cá nhân để duy trì sự thực hành trong công việc và đời sống hàng ngày, và phòng ngừa căng thẳng

KHOÁ HỌC SẮP TỚI

25/08 - 27/08/2026
Live Training
2026/08/25 19:00:00

Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm


THÔNG TIN KHÓA HỌC

  • Hình thức: 3 Buổi Live Training.
  • Bao gồm: Tài liệu học tập và Chứng chỉ hoàn thành khóa học.

Giá gốc

9.000.000 VNĐ/người

Ưu đãi cá nhân

5.850.000 VNĐ/người

Ưu đãi nhóm (>2 người) & Đăng ký sớm

4.950.000 VNĐ/người

Tìm hiểu thêm

Menu